A propósito de lo que se debe hacer con el tiempo . 3:45 PM
Cioran decía : dad un pequeño espacio de tiempo a cualquier humano y veras como reconoce la nada de su existencia “
No es que hoy sea un día mas trascendental que otros , pero el “problema “ de que hacer con el tiempo libre me propone a escribir en este momento
Miro a todos los lados y lo que veo son árboles acariciando el viento , siluetas de nubes que juegan con la imaginación de cualquier niño , mariposas que danzan de “acá “ hacia “allá” y parecen perder la memoria de su rumbo , hojas gigantes y enanas , dulces y frondosas… muchos verdes …mucha vida… mucha vida… mucho antojo… y en todas las anteriores estas tu…
Esa belleza que te caracteriza y llama la atención de la brisa que acaricia pasajera tu cara de niña hermosa pero traicionera…
¿Salud?
Si nos basamos en la existencia del previo concepto generalizado desde la OMS como el estado de completo bienestar físico, mental y social , Es decir si nos referimos a ella como ausencia de enfermedades y afecciones que nos posibilitan vivir de manera equilibrada biológicamente entraríamos a conformar el embuste más grande de nuestro país y continente, la salud no debe ser un concepto generalizado y esquematizado tristemente no es un derecho universal ; pues más que un derecho se ha convertido en un deber , deber que se encuentra supeditado a las diferentes ideologías políticas( claro esta cada una basada en un interés ya sea social o liberal) , el punto es que para hablar de salud se deben tener en cuenta diferentes perspectivas , como va a ser igual hablar de ella en Francia o Canadá donde se cuenta con todas las posibilidades de un servicio de alta calidad para todos ya que ellos cuentan con un enfoque social en donde se pagan impuestos para solventar los gastos médicos de todos , o hablar de cuba que aunque es una isla con pocos recursos económicos distribuye equitativamente los gastos para poder propiciar a su pueblo la atención necesaria. En estos países se aprecia a la salud como una necesidad y derecho no solamente en el momento de la atención médica, sino también al hablar de vacaciones necesarias, tiempos de descanso y estilos de vida saludables, ¿cuándo podremos algún día hablar de esto? ¿Cuándo no nos parecerá tan extraño como ver delfines volando? Algún día ¿podremos dejar de sufrir al pedir una cita o ver morir lentamente a nuestros familiares por que no obtienen el tratamiento más indicado? ¿Cuándo se nos tratara como iguales y hablaremos de los mismos derechos fundamentales?
Esto básicamente se constituye como una utopía; sin embargo desde mi mente soñadora creo que es posible hablar de salud, siento que algún día se pueda dar un cambio y este día será cuando:
- Comprendamos el significado de solidaridad; nos sensibilicemos del dolor del otro y ayudemos a calmarlo.
- Despertemos de la cruda realidad en la que vivimos y asumamos que en el modelo político en el que nos encontramos estamos estancados y nunca se va a solucionar una problemática que deriva de una determinada ideología si no cambiamos radicalmente la misma.
- Exijamos nuestros derechos y cumplamos con los deberes, en otras palabras nos hagamos sentir como pueblo.
- Toda Colombia este unida por los mismos intereses de progreso y desarrollo
- El pueblo cuente con la educación necesaria y mínima para darse cuenta que durante su vida ha caminado como un caballo con tapaojos, en donde no ha enfocado su mirada en otro lado simplemente porque no le ha interesado o porque se ha dejado engañar del gobierno al cual le favorece que sus integrantes ignoren la realidad, pues es mucho más fácil controlar y reprimir la voluntad del que sencillamente no sabe.
- No continuemos repitiendo los mismos errores, pues una clave del progreso es siempre mirar hacia adelante en busca de un cambio, mas no de un retroceso.
- Tratemos al otro como igual y dejemos de lado las fuertes diferencias, así sea solo para buscar un beneficio común; como es el del derecho a una vida digna y con condiciones de salud , las cuales van de la mano de una justa remuneración económica por el trabajo que permita propiciar una educación de calidad , un adecuado tiempo de descanso ,actividades culturales , alimentación balanceada.
- Se hable de salud como un bien para todos Y NO UN MEDIO DE OBTENCION DE RECURSOS MONETARIOS POR PARTE DE CIERTAS EMPRESAS, que en su condición de empresa solo buscan lucrarse a sí mismas.
- Se pierda el miedo a luchar por un mañana mejor.
- Recordemos que la unión hace la fuerza , pero que para obtenerla es necesario que cada ser aporte desde su particularidad para conformar cada día el sueño de una Colombia saludable , en donde sea posible hablar de horarios de trabajo razonables , una educación y salud gratuitas de la mejor calidad , deporte , cultura , donde sea viable hablar de un alto grado de bienestar que incluya las esferas del hombre desde lo social e integral .
Realmente considero muy difícil el reto, pero en eso está lo interesante de la situación , si usted por lo menos está de acuerdo con algún carácter luche por implementarlo en su vida y haga parte del progreso , recuerde que el peor intento es el que no se hace!!!
SARA ISA.
América Latina, en alerta por 'epidemia' de apoplejías
La Asamblea General de la ONU celebrará entre los días 19 y 20 de septiembre en Nueva York una reunión de alto nivel dedicada a las enfermedades no transmisibles. Según la cifra de la Organización Mundial de la Salud (OMS), los 'cuatro asesinos' —cáncer, enfermedades cardiovasculares, trastornos respiratorios crónicos y diabetes— son responsables del 63% de los fallecimientos en todo el mundo, lo que equivale a 36 millones de muertes por año.
Según acentúa la OMS, un cuarto de estas muertes, 9 millones, son prematuras, es decir, entre personas menores de 60 años de edad, lo que causa daños socioeconómicos muy serios. Los más afectadas son los países en vías de desarrollo: aquí se dan 9 de cada 10 fallecimientos prematuros a causa de las enfermedades no transmisibles.
El trastorno más devastador de los cuatro son las enfermedades cardiovasculares. Se cobran unos 17,3 millones de vidas anualmente y este número tiende a crecer. Especialistas de Acción para la Prevención de las Apoplejías (Action for Stroke Prevention), un grupo internacional de expertos en salud, advierten que una de las zonas más amenazadas desde este punto de vista es América Latina.
Articulo completo en: http://actualidad.rt.com/ciencia_y_tecnica/medicina_salud/issue_29664.html
Articulo completo en: http://actualidad.rt.com/ciencia_y_tecnica/medicina_salud/issue_29664.html
Dejar de fumar refuerza la memoria
Científicos británicos publicaron los datos de un nuevo estudio, según los cuales la gente que deja de fumar, pasado cierto tiempo, recupera una gran parte de sus capacidades de memoria, perdidas debido a este hábito.
Los resultados, obtenidos por los investigadores, mostraron que las personas que dejaron de fumar dos años y medio antes del estudio, cumplieron una prueba para la memoria un 25% mejor que quienes fuman en la actualidad. Los participantes en el estudio que nunca han fumado presentaron unos resultados "aún más impresionantes", superando a los fumadores en un 37%.
“Ya sabemos que dejar de fumar tiene grandes ventajas para el cuerpo, pero este estudio también muestra que negarse a esta costumbre puede además dejar beneficios a la función cognitiva”, comentó uno de los autores del estudio, el profesor Tom Heffernan de la Universidad de Northumbria.
Articulo completo en: http://actualidad.rt.com/ciencia_y_tecnica/medicina_salud/issue_29977.html
Los resultados, obtenidos por los investigadores, mostraron que las personas que dejaron de fumar dos años y medio antes del estudio, cumplieron una prueba para la memoria un 25% mejor que quienes fuman en la actualidad. Los participantes en el estudio que nunca han fumado presentaron unos resultados "aún más impresionantes", superando a los fumadores en un 37%.
“Ya sabemos que dejar de fumar tiene grandes ventajas para el cuerpo, pero este estudio también muestra que negarse a esta costumbre puede además dejar beneficios a la función cognitiva”, comentó uno de los autores del estudio, el profesor Tom Heffernan de la Universidad de Northumbria.
Articulo completo en: http://actualidad.rt.com/ciencia_y_tecnica/medicina_salud/issue_29977.html
Según una investigación que divulgó la asociación psicológica de Estados Unidos, los animales domésticos proporcionan apoyo social y emocional a personas comunes, también las que encaran problemas de salud significativos
El estudio encontró que los dueños de perros, gatos y otras mascotas domésticas mantienen una relación tan estrecha con las personas allegadas como la que tienen con sus animales, lo cual indica que las relaciones con las mascotas no crecen a costa de las relaciones humanas.
Los psicólogos de la Universidad de Miami y de la Universidad de St Louis llevaron a cabo tres experimentos donde examinaron los beneficios potenciales de la tenencia de una mascota entre lo que ellos calificaron como "personas comunes".
Según el artículo publicado en internet en la revista Journal of Personality and Social Psychology, el investigador principal Allen McConnel, de la Universidad de Miami, dijo que, en términos generales, los dueños de mascotas "tienen una mejor vida y resuelven mejor las diferencias individuales que las personas que no tienen mascota".
"Específicamente los dueños de mascotas tienen una estima más alta de sí mismos, están en mejores condiciones físicas, tienden a ser menos solitarios, son más conscientes de lo que ocurre y más extrovertidos, tienden a ser menos temerosos y menos preocupados que las personas que no tienen animales", añadió.
Para el estudio, los investigadores obtuvieron respuestas de 217 personas (79 por ciento mujeres, edad media 31 años, ingreso familiar medio 77.000 dólares) a preguntas que apuntaban a determinar si los dueños de animales en el grupo diferían del resto que no tenía animales en las áreas del bienestar, la salud y un mejor ajuste social.
"Los estudios arrojan pruebas considerables de que las mascotas benefician la vida de sus dueños tanto en el terreno psicológico como en el físico, porque sirven como una importante fuente de apoyo social", indicó el artículo.
Los psicólogos de la Universidad de Miami y de la Universidad de St Louis llevaron a cabo tres experimentos donde examinaron los beneficios potenciales de la tenencia de una mascota entre lo que ellos calificaron como "personas comunes".
Según el artículo publicado en internet en la revista Journal of Personality and Social Psychology, el investigador principal Allen McConnel, de la Universidad de Miami, dijo que, en términos generales, los dueños de mascotas "tienen una mejor vida y resuelven mejor las diferencias individuales que las personas que no tienen mascota".
"Específicamente los dueños de mascotas tienen una estima más alta de sí mismos, están en mejores condiciones físicas, tienden a ser menos solitarios, son más conscientes de lo que ocurre y más extrovertidos, tienden a ser menos temerosos y menos preocupados que las personas que no tienen animales", añadió.
Para el estudio, los investigadores obtuvieron respuestas de 217 personas (79 por ciento mujeres, edad media 31 años, ingreso familiar medio 77.000 dólares) a preguntas que apuntaban a determinar si los dueños de animales en el grupo diferían del resto que no tenía animales en las áreas del bienestar, la salud y un mejor ajuste social.
"Los estudios arrojan pruebas considerables de que las mascotas benefician la vida de sus dueños tanto en el terreno psicológico como en el físico, porque sirven como una importante fuente de apoyo social", indicó el artículo.
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